Chăm sóc âm đạo thật kỹ

Chăm sóc âm đạo là một điều tưởng như đơn giản nhưng thật sự là phức tạp và bản phải có những kỹ năng nhất định thì mời chăm sóc âm đạo tốt được.

Tuy nhiên vẫn còn nhiều phụ nữ ái ngại việc để chàng “đi xuống đó” vì lo sợ “cô bé” không được đẹp hoặc “cô bé” có mùi khó chịu (mặc dù trước đó đã vệ sinh rất kĩ)…
Cánh đàn ông hàng thế kỉ qua vẫn luôn “sục sôi” nghiên cứu cách làm cho tinh trùng của họ có mùi vị dễ chịu hơn. Vậy tại sao phụ nữ chúng ta lại không nhỉ?
Hãy cùng áp dụng một số mẹo nhỏ sau đây để giúp “cô bé” của bạn trở nên ngọt ngào hơn. Đừng để nỗi lo nhỏ này cản trở bạn tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ nữa nhé!

Chăm sóc âm đạo thật kỹ

Cũng giống như tất cả những chất khác tiết ra từ cơ thể, dịch âm đạo bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống của bạn. Do đó, muốn cải tạo “hương vị” của “cô bé”, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống của mình. Hãy bắt đầu từ tối nay luôn nhé!
- Tránh ăn các loại gia vị nồng mùi, cà phê, chất cồn, thức ăn vặt, muối… Tuy nhiên, quế là một ngoại lệ vì nó có khả năng trung hòa hương vị.
- Cần tây có tác dụng kì diệu làm giảm vị đắng từ dịch âm đạo.
- Ăn nhiều trái cây và rau quả, đặc biệt là dưa hấu, dứa, xoài và quả cherry có thể làm cho âm đạo có vị ngọt hơn.
- Ăn thịt nhiều khiến cho âm đạo có vị mặn, nên bạn hãy giảm lượng thịt trong khẩu phần ăn của mình hoặc lựa chọn thịt gà, chăm sóc âm đạo cần có gà tây hay những loại thịt nạc ít mỡ khác. Một nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng những người có chế độ ăn chay khỏe mạnh có mùi vị dịch âm đạo dễ chịu hơn so với những người thường xuyên ăn thịt.
- Hãy uống nhiều nước, nước sẽ giúp lọc các chất độc ra ngoài cơ thể nhanh hơn và cùng lúc làm sạch âm đạo.
- Hành tây và tỏi là hai “kẻ gây bốc mùi” ghê gớm nhất mặc dù chúng khá ngon và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, thế nhưng khi nói đến dịch tiết âm đạo thì bạn nên tránh xa!
Thực hiện đều đặn nhưng mẹo nhỏ này, mùi vị “cô bé” sẽ dần được cải thiện. Thử nhìn phản ứng của chàng khi “xuống dưới”, bạn sẽ biết ngay mà! Chúc bạn thành công!